Tidigare kursdeltagare säger att de har fått:
– medveten om störningar
– behålla fokus
– mental styrka
– accepterar sina slag
– motiverade att utvecklas
– vet hur de ska öva
Photo by rawpixel.com on Pexels.com
Photo by Pixabay on Pexels.com
Photo by rawpixel.com on Pexels.com
Mindful Development for life 